鱸魚(yú)
為你介紹鱸魚(yú)營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及鱸魚(yú)的804種做法。
鱸魚(yú)又稱(chēng)花鱸、寨花、鱸板、四肋魚(yú)等,俗稱(chēng)鱸鮫,與長(zhǎng)江鰣魚(yú)、太湖銀魚(yú)并稱(chēng)為“四大名魚(yú)”之一。
鱸魚(yú)主產(chǎn)于遼寧大東溝、旅大、營(yíng)口,河北秦皇島,天津北塘,山東羊角溝、煙臺(tái)、石島、青島,但以北塘產(chǎn)的品質(zhì)最好,產(chǎn)期在3~8月間,立秋前后產(chǎn)的品質(zhì)最好。
選購(gòu)技巧
優(yōu)質(zhì)鱸魚(yú) :
1、大小以750克左右最好,太小沒(méi)多少肉,生長(zhǎng)的日子不夠,太大肉質(zhì)變粗糙。
2、魚(yú)體流暢自然,無(wú)損傷,游動(dòng)敏捷。身偏青色,魚(yú)鱗有光澤、透亮。
3、若是海鱸魚(yú),可能有點(diǎn)海水氣味或海藻味。
4、若是死魚(yú),鰓呈鮮紅,表皮及魚(yú)鱗無(wú)脫落,富有彈性,魚(yú)眼清澈透明不混濁,沒(méi)有紅絲,無(wú)損傷痕跡的為好。
劣質(zhì)鱸魚(yú):
1、若一側(cè)眼或雙眼角膜部分或全部白濁,為眼部受損傷的魚(yú)。
2、尾巴呈紅色,表明魚(yú)兒身體有損傷,買(mǎi)回家后很快就會(huì)死掉。
3、魚(yú)體溜長(zhǎng)帶點(diǎn)圓潤(rùn),魚(yú)腹太漲,說(shuō)明商家在賣(mài)魚(yú)前給魚(yú)兒喂了過(guò)多飼料,很快會(huì)死掉。
4、冷凍的魚(yú)塊,肉色暗淡、肉質(zhì)軟而無(wú)彈性、沒(méi)有光澤的不新鮮。