牛肉醬
為你介紹牛肉醬營養(yǎng)與選購,以及牛肉醬的151種做法。
食材簡介
牛肉醬是一種以牛肉為主的調(diào)味品。采用傳統(tǒng)工藝,巧妙結(jié)合御廚配方,炒制出的牛肉醬。味道純正,是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐調(diào)料,也可以直接食用。
營養(yǎng)價(jià)值
牛肉醬富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12,肉堿等,這些都是我們?nèi)梭w每日必需的營養(yǎng)素,自然就可以提高人體抵抗力。
牛肉醬里的牛肉的蛋白質(zhì)由人體必需的8種氨基酸組成,且組合的比例均衡,與其他肉類相比,是絕無僅有的,這些蛋白質(zhì)和氨基酸在食用后幾乎可全部被人體吸收利用。
食用功效
牛肉醬味道香濃,有刺激食欲的功效,同時(shí)滋養(yǎng)脾胃,有開胃健脾之功效。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
患皮膚病、肝病、腎病的人應(yīng)慎食。
選購技巧
1、看品牌:選擇規(guī)模比較大的企業(yè)和知名品牌,這些企業(yè)的質(zhì)量意識比較強(qiáng),產(chǎn)品相對比較有保障。
2、看標(biāo)簽:名稱、廠名、廠址、電話、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)許可證編號、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配料表等信息應(yīng)完整。
3、看外形:牛肉醬一般呈醬紅色,油潤富有光澤,但根據(jù)品種的不同也會(huì)稍有區(qū)別,如山椒牛肉醬與青椒牛肉醬,二者顏色相對偏淺,會(huì)帶有山椒與青椒正常的綠色。
4、看氣味與滋味:優(yōu)質(zhì)牛肉醬應(yīng)具有濃郁的醬香氣和酯香,無不良?xì)馕叮晃鄂r醇厚,咸辣適口,無酸、苦、澀、焦胡及其他異味,回味余長,香氣協(xié)調(diào)。
5、看組織形態(tài):優(yōu)質(zhì)牛肉醬為粘稠適度的半流體,無霉花及其他外來雜質(zhì)。