欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

食材

食材分類 營養(yǎng)排行 食療食補

球生菜

為你介紹球生菜營養(yǎng)與選購,以及球生菜的41種做法。

球生菜為菊科萵苣屬,1 或 2 年生草本植物半結(jié)球萵苣 Lactuca sativa Linn 或結(jié)球萵苣 Lactuca sativa var. capitata L.??砷L到 0.25 至 0.8 米高,莖中空,有乳汁,葉子的形狀多數(shù)扁長形,從較典型的長橢圓型、披針型到線型?;ㄆ?7 至 8 月,種子成熟期 8 至 9 月。
萵苣屬菊科,葉用萵苣以新鮮嫩葉供食,外銷以結(jié)球為主。西生菜為直根系,分布淺,吸水肥能力弱,結(jié)球萵苣的球形有圓形、扁圓形、圓錐形、圓筒形,質(zhì)地柔嫩,為主要食用部分。

選購技巧

1、看外觀:挑選生菜,先看菜葉的顏色是否青綠,選擇顏色青綠的生菜;然后看莖部,莖部呈干凈白色的比較新鮮,發(fā)黃的一般是放置一段時間的生菜。越新鮮的生菜葉子越脆,葉面有誘人的光澤。在葉面有斷口或褶皺的地方,不新鮮的生菜會因為空氣氧化的作用而變得好像生了銹斑一樣,而新鮮的生菜則不會有。
2、看狀態(tài):結(jié)球生菜以葉球緊密為優(yōu)。有的結(jié)球生菜外形松散,一般是葉球內(nèi)莖過長,采收較晚的結(jié)果,避免購買此類結(jié)球生菜。另外,生菜出現(xiàn)變蔫失水現(xiàn)象,不直挺,也是采收時間較長不新鮮的結(jié)果。
3、聞氣味:優(yōu)質(zhì)的生菜不會有病蟲害痕跡,同時注意產(chǎn)品是否有其他異味,生菜可能會有農(nóng)藥、化肥的殘留,在挑選時應(yīng)該聞一下,避免有這類化學(xué)物質(zhì)氣味。

食材推薦

日韩亚洲中文一区三级黄片| 亚洲成人爱情动作片在线观看| 午夜国产精品福利一二| 精品黄色大片不卡国产| 久久亚洲av电影网站| 日本午夜专区一区二区| 日韩欧美一区二区麻豆| 亚洲啪啪av一区二区三区| 日本久久久精品福利视频| 亚洲av色网在线观看| 精品蜜臀国产av一区二区| 日韩人妻中文字幕专区| 日本精品av免费观看| 久久久久久国产精彩视频| 亚洲欧美一区二区国产| 日韩精品在线观看天堂| 欧美十日本亚洲激情视频| 久久亚洲av电影网站| 国语对白视频在线观看| a一级成人插少妇的逼| 日韩在线国产精品一区| 日韩国产精品视频二区| 91激情黑丝在线观看| 日韩中字伦理熟妇人妻| 欧美日韩亚洲精品三级| 美国一级二级三级黄片| 国产美女主播在线精品一区| 久久精品一区二区熟女| 禁区正片免费看完整国产| 啊啊…嗯嗯…用力免费观看视频| 国产日本欧美一区二区三区| 精品国产品国语在线不卡| 18岁未成年禁止观看视频| 国产高清学生三级一区二区| 国产精品中文字幕有码| 91九色视频免费观看| 国产av一区二区三区野战| 亚洲欧美一区二区中文字幕| 九九久久九九精美视频| 国产精品一区二区三区熟女| 婷婷综合伊人久久狠狠|