粟米
為你介紹粟米營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及粟米的23種做法。
粟米為禾本科植物粟加工去皮后的成品。起源于我國(guó)黃河流域,在我國(guó)已有悠久的栽培歷史,現(xiàn)主分布于我國(guó)華北、西北和東北各地區(qū)。
選購(gòu)技巧
1、若購(gòu)買時(shí),聞起來(lái)微有異味或有霉變氣味、酸臭味或不正常的氣味,則要警惕選購(gòu)。
2、優(yōu)質(zhì)小米的米粒大小均勻,顏色呈乳白色、黃色或金黃色,顏色分布較勻稱、平均。
3、小米表面富有光澤,不宜出現(xiàn)碎渣,很少有碎米,并且無(wú)蟲,米粒干凈無(wú)塵。
4、選購(gòu)小米時(shí),用鼻子聞聞會(huì)感覺到一種清香味撲鼻而來(lái),沒有其它異味,這樣的小米宜選購(gòu)。
5、質(zhì)量不佳的小米用手易捻成粉狀或易碎,碎米較多,不宜購(gòu)買。