腰果
為你介紹腰果營養(yǎng)與選購,以及腰果的608種做法。
常綠喬木,樹干直立,高達10m。單葉革質(zhì)、互生,橢圓型或倒卵形。圓錐花序,花枝總狀排序。果實由膨大的肉質(zhì)花托(果梨,即假果)和著生在花托上的堅果(種籽,即真果)組成。
選購技巧
1、選擇生的還是熟的:生的腰果需要自己加工處理,一般還要浸泡等,比較麻煩。大家可以購買熟的,比較方便。
2、看外觀:購買腰果前,應(yīng)該仔細(xì)看看外觀,正常的腰果應(yīng)該呈現(xiàn)完整的月牙形的。而且不能太碎小了。
3、聞氣味:質(zhì)量好的腰果,氣味芳香,但是不能太香了,否則說明添加劑過多,香精過多,吃多了對人體不好。
4、看價格:腰果價格不菲,一般來說熟腰果在50元每斤左右,很便宜的腰果質(zhì)量肯定不行,所以要看好價格再買。
5、是否受潮:購買腰果時,要先品嘗品嘗,以防買到受潮的。特別是一些摸起來有些粘的,說明受潮了,不要購買。