魚翅
為你介紹魚翅營養(yǎng)與選購,以及魚翅的16種做法。
食材簡介
所謂魚翅(Fin),就是鯊魚鰭中的細(xì)絲狀軟骨,是用鯊魚的鰭加工而成的一種海產(chǎn)珍品。據(jù)有關(guān)專家表示,吃魚翅可能會(huì)對(duì)人體有害。鯊魚屬軟骨魚類,鰭骨形似粉絲。
營養(yǎng)價(jià)值
為鯊魚的鰭含有一種形如粉絲狀的翅筋,其中含80%左右的蛋白質(zhì),還含有脂肪、糖類及其他礦物質(zhì)。魚翅是比較珍貴的烹調(diào)原料,但營養(yǎng)價(jià)值不十分高,因魚翅所含的蛋白質(zhì)缺少一種必需的氨基酸(色氨酸),是一種不完全蛋白質(zhì)。
食用功效
魚翅能滲濕行水,開胃進(jìn)食,清痰消魚積,補(bǔ)五臟,長腰力,益虛癆。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
虛而有寒者忌食。
選購技巧
1、正品魚翅
魚翅于鯊魚的背鰭(脊翅)制作的為最好,粗的好像筷子,金黃明亮,這類翅中有一層肥膘似的肉,翅筋層層排在肉內(nèi),膠質(zhì)豐富。胸鰭(翼翅)稍次于背翅,質(zhì)地鮮嫩。最差的是尾鰭。
2、真假魚翅分辨方法
⑴真魚翅
①魚翅在泡發(fā)前是白色的,做成熟食則成晶瑩剔透的半透明狀或者接近全透明狀,形態(tài)十分飽滿。
②魚翅含有豐富的膠原蛋白,口感韌度好。
③真正的魚翅是鯊魚的魚鰭中細(xì)絲狀的軟骨 ,而魚鰭的成末端形態(tài),也就是說,真正的魚翅應(yīng)該有一端稍顯圓粗,另一端則是漸細(xì)的針狀,翅針之間有翅肉相連。
⑵假魚翅
①合成粉絲顏色是金黃色 ,即使是泡發(fā)后做熟,也依然會(huì)呈現(xiàn)淡黃色或者黃褐色。
②人工合成的粉絲十分脆。
③人工合成的粉絲都是人為切出來的長短,不僅沒有翅肉,兩端也都是一般粗細(xì)的切面。