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膽石癥

膽石癥吃什么食物好?

膽石癥主要見于成人,女性多于男性,40歲后發(fā)病率隨年齡增長而增高。結(jié)石為膽固醇結(jié)石或以膽固醇為主的混合性結(jié)石和黑色膽色素結(jié)石。多半的膽石癥與人們不規(guī)律飲食、高膽固醇飲食、偏食等有關(guān)聯(lián)。膽囊結(jié)石患者對飲食的要求很嚴(yán)格,稍有不慎就可能導(dǎo)致病情加重。應(yīng)注意以下幾點:少吃脂肪過多的食物;少吃含膽固醇高的食物;可吃清淡易消化的食物;適當(dāng)吃纖維素 ;適當(dāng)節(jié)制飲食;多多食用可溶性纖維食物;多吃含維生素C的食物,維生素C可以抑制膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸。

膽石癥推薦食材

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