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食材

食材分類營養(yǎng)排行食療食補

開胃

開胃吃什么食物好？

開胃食譜

夏天開胃湯汁---醋香酸辣牛腩

依然美食

原料：牛腩、花菜、番茄、洋蔥、玉米淀粉、辣椒油、調和油、白糖、鹽巴、雞精、生抽、番茄醬。
開胃小菜——雪菜肉絲

小耿媽媽

原料：雪里蕻咸菜、精肉、竹筍、蔥、姜、料酒。
酸爽開胃---酸黃瓜沙拉

kiss戰(zhàn)女

原料：酸黃瓜、土豆、小洋蔥、胡蘿卜、水煮蛋、芥末籽醬。
開胃黃瓜

北鼻girl

原料：黃瓜、蒜、鹽、糖、醋、辣椒醬。
涼拌開胃黃瓜條

妍之有你

原料：黃瓜、花生碎。
車白咸菜湯：夏天的開胃湯

小五的吃喝玩樂

原料：車白、咸菜、姜、芹菜、食用油、鹽。
蓑衣黃瓜——夏季的開胃涼菜

我在等風

原料：黃瓜、香蔥、姜、干辣椒、花椒、鹽、白砂糖、生抽、鎮(zhèn)江香醋、涼白開。
酸溜溜~開胃飯~番茄面

杜鵑花美食

原料：番茄2個、雞蛋3個、掛面適量、火腿適量、番茄醬、鹽、植物油、淀粉。
夏季開胃菜--麻辣鴨血

依然美食

原料：鴨血、辣椒、香蔥、花椒、調和油、蒸魚鼓油、生姜、鹽巴、味精。
開胃解暑--冬瓜雙花海鮮湯

々苗∴

原料：冬瓜、花蟹、花蛤、生姜、鹽、油。

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養(yǎng)生保健

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