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食材

食材分類營(yíng)養(yǎng)排行食療食補(bǔ)

月經(jīng)過多

月經(jīng)過多吃什么食物好？

月經(jīng)過多食譜

雞蛋羹

juju菊娜

原料：雞蛋、水、蔥、生抽、麻油。
番茄雞蛋湯

juju菊娜

原料：雞蛋、番茄、蔥、蒜、花生油、水、鹽、胡椒粉。
雞蛋杯沙拉

juju菊娜

原料：水芹、雞蛋、洋蔥、沙拉醬。
胡蘿卜燉牛肉

暮色影子

原料：牛肉、胡蘿卜、桂皮、料酒、鹽、油、醬油。
醬牛肉

悠哈廚房

原料：牛腱子肉、甜面醬、鹽、蔥段、姜、桂皮、八角、花椒、茴香籽、丁香、肉蔻、砂仁、香葉、白芷。
鴿蛋美顏湯

落雨無(wú)聲

原料：鴿蛋、紅棗、枸杞、當(dāng)歸、冰糖、桂圓。
紅豆牛奶

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原料：蜜紅豆、牛奶、開水、鮮奶油。
【桂圓紅棗茶】

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原料：純凈水、桂圓干、紅棗、紅糖。
桂圓紅棗燉燕窩

康妮chen

原料：燕窩、桂圓、紅棗。
紅棗桂圓豆?jié){

小廚飄香

原料：黃豆、花生、桂圓肉、紅棗、清水。

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養(yǎng)生保健

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