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簡(jiǎn)易養(yǎng)生 紅棗糖水

2012/2/8 18:16

朵頤幸福的味道
朵頤幸福的味道 blog
美食中國授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

原料:

紅棗、紅薯、蜂蜜

做法:

1、紅棗浸泡一晚,洗凈;紅薯去皮切片,刻出花形

2、紅棗加水小火煮半小時(shí),放入紅薯塊再煮15分鐘

3、盛入小碗,溫?zé)釙r(shí)調(diào)入蜂蜜食用

小貼士:

紅棗、紅薯都有糖分,只需按個(gè)人口味適量加入蜂蜜

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_588018870100094i.html

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