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紫菜涼拌白菜心

2012/2/24 13:51

記憶中那些熟悉的味道
記憶中那些熟悉的味道 blog
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之所以說(shuō)紫菜“也能”拌著吃,是因?yàn)橹拔乙恢币詾樽喜酥豢梢杂脕?lái)做湯和包飯。還是上次我買回來(lái)一包紫菜,往柜子塞的時(shí)候,偶然瞥見(jiàn)紫菜外包裝上寫(xiě)著紫菜的三個(gè)食用方法,其中之一就是冷拌。于是那天中午我就立馬嘗試下了,味道還真不賴,小清新的吃法,而且簡(jiǎn)單,美味,幾分鐘就可以搞定。白菜心是我隨手添加的,不喜歡的可以不加,只用紫菜。如果不炸熱油,只用點(diǎn)蔥蒜末和調(diào)味料拌勻也可以,那樣制作就更簡(jiǎn)單了。簡(jiǎn)單這個(gè)詞在我家的使用率太高了,呵呵,的確,簡(jiǎn)單、好吃,這樣的食物才更容易受大眾青睞,才更容易被大眾普及,尤其是上班族。

涼拌紫菜,應(yīng)該注意要選用質(zhì)量好的紫菜。如何鑒別紫菜質(zhì)量:以色澤紫紅、無(wú)泥沙雜質(zhì)、干燥為佳;反之,質(zhì)量就差。無(wú)沙免洗、干燥、質(zhì)量好的紫菜,可以用來(lái)直接涼拌。若是紫菜雜質(zhì)多、質(zhì)量差,還是要提前泡發(fā)處理后食用。受潮變質(zhì)的紫菜不可以食用。

原料:

紫菜、白菜心、熟芝麻、姜蒜。

做法:

1、紫菜手撕成條;

2、用開(kāi)水泡開(kāi);

3、撈出瀝干水分,攤涼;

4、白菜心切絲和紫菜混合,添加鹽、糖、生抽、香醋和香油拌勻;

5、姜切絲、大蒜剁成末;

6、起油鍋,用小火炸香姜蒜末,趁熱澆在紫菜上即可。

溫馨提示:

1、紫菜要選用高品質(zhì)無(wú)沙免洗型;

2、燙后的紫菜一定要徹底瀝干水分。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_44ca89150102dva5.html

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