2012/2/8 17:10

馨月の食色元素blog

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初嘗人間煙火味

5-6個月，嬰兒輔食

由于休息不好，母乳很少了，現(xiàn)在小家伙是母乳+奶粉+輔食，這樣混合著吃。好在，饞嘴貓貓對媽媽做給她的飯很買帳，只要給吃就很高興。一碗白米粥加一個蛋黃不消10分鐘就大口大口，啊嗚全干掉。意猶未盡，再吃水果喝果汁，真是很大肚。

但畢竟是剛開始加飯，老月同學(xué)還是比較小心，每種新的食物加的慢，一般是一周左右添加1-2種新的食物。

其實吧，也是懶的很，別看小人只吃那么一點點，又帶孩子又做輔食，真是很累人的呢。俺又想出了新辦法，把每次做的分成剛好吃一頓的小份，入冰箱冷凍，吃時拿出一份，用微波爐或蒸鍋加熱，這樣省力很多。

現(xiàn)在Vini每日的餐單基本上是：1-2份的米粥、1個小雞蛋黃、1-2份水果榨汁或吃果泥、1種蔬菜；有谷物、蛋白質(zhì)、蔬菜、水果，小家伙的飲食也算搭配合理了吧。

也不敢給她吃太多，怕食兒著。

我的寶貝，快點長出小牙吧，這世界上有如此多的美味等著你去嘗試，別著急，慢慢來，慢慢來。

胡蘿卜泥

原料：胡蘿卜。

做法：

將胡蘿卜洗凈去皮切片，入蒸鍋蒸至軟爛，用小勺碾碎，用細(xì)網(wǎng)過篩，即可。

蛋黃泥

原料：雞蛋、米湯。

做法：

雞蛋煮熟，去蛋白，將蛋黃搗爛，加少許米湯和成泥狀即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdcb72b0100i3cr.html