2012/2/8 18:00
授權(quán)原創(chuàng)博客:小智
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下
隨著北京氣溫的節(jié)節(jié)攀升,對于喜歡扎在廚房的很多同學(xué),恐怕都是進(jìn)出時(shí)容光煥發(fā),出來時(shí)一身臭汗。而在這個(gè)炎炎夏日吃些什么也就成了每天需要思考一下的事兒了。天氣熱了,食欲也跟著減退,清涼開胃的自然成了首選,從超市買的烏冬面還沒做,準(zhǔn)備做份涼面來飽腹。自從自己喜歡做美食以后,漸漸地對外面賣的這些簡單的吃食有些反感,從衛(wèi)生角度講,還是另人擔(dān)憂的,所以再簡單的小吃,還是自己做的好,享受烹飪樂趣的同時(shí),也能給自己,給家人一份安全的保障。
今天做的是四川一道傳統(tǒng)小吃,雞絲涼面。炎炎夏日吃上一碗開胃清涼的面再合適不過了!
原料:
烏冬面250克(半袋)、雞胸肉一塊、辣椒油(紅油)15ML(1湯匙)、醋15ML、鹽1/2茶匙+1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、香油1茶匙、熟芝麻1茶匙、稀釋好的芝麻醬60ML(4湯匙)、黃瓜、紅椒適量
做法:
1、雞肉放入開水加入蔥姜料酒煮熟;
2、煮熟的雞胸肉順紋理撕成絲備用;
3、黃瓜、紅椒切絲;
4、面條下鍋煮熟;
5、煮熟的面條過涼水;
6、撈出瀝水,加少許食用油拌勻;
7、將其他原料調(diào)成兩份味汁;
8、最后一起拌入面條即可。
注:面條加食用油的目的是以免粘連。
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