2012/2/8 17:50

簡(jiǎn)單煮意的BLOG blog

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鮮果酸奶谷物麥片

昨天是3.8婦女節(jié)，好多單位都給女職工放了假，一些顧家的好男人也在家上崗當(dāng)了一天煮夫，讓家里終日忙碌操勞的煮婦也享受節(jié)日的快樂(lè)。我也趁機(jī)給自己放了假，和老同學(xué)一起在外瘋了一天，此事以后再表?？墒锹?tīng)說(shuō)有不少年輕的姑娘拒絕過(guò)婦女節(jié)，他們認(rèn)為婦女指的就是已婚女性，等同于中老年級(jí)別，他們可不愿和阿姨、大媽們混為一談。為此我看到不少商家為了吸引更多的顧客，促銷(xiāo)廣告都把婦女節(jié)寫(xiě)成了麗人節(jié)。愛(ài)美是女人的天性，不管年齡大小，都希望自己永遠(yuǎn)漂亮美麗。昨天看到好到女筒子趁著節(jié)日促銷(xiāo)，搶購(gòu)了不少心儀的衣服鞋子，某人竟然一天敗了10雙鞋子。我稱(chēng)她是敗家娘們，她卻回說(shuō)我們的興奮點(diǎn)不同。也對(duì)，昨天我是沒(méi)買(mǎi)衣服鞋子，不過(guò)又在外胡吃海塞了不少，也算的是個(gè)敗家娘們！

一道方便快捷健康的營(yíng)養(yǎng)早餐--鮮果酸奶谷物麥片，獻(xiàn)給所有愛(ài)美的女性朋友們，祝大家永遠(yuǎn)健康、快樂(lè)和美麗！

原料：

瑞士即食早餐麥片半杯（內(nèi)含燕麥片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎堅(jiān)果等）、低脂原味酸奶120克、奇異果1個(gè)（可以根據(jù)自己的喜好選用其他新鮮水果）。

做法：

1、奇異果去皮切小塊；

2、瑞士即食早餐麥片放入碗內(nèi)，倒入酸奶；

3、擺上奇異果塊，吃時(shí)拌勻拌勻即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b01017s7z.html