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干鍋培根手撕包菜

2012/2/8 14:40

菜菜的食攝空間
菜菜的食攝空間 blog
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言歸正傳,說(shuō)菜,說(shuō)菜,卷心菜,我家那里叫蓮花菜,還有人叫包菜,反正這東西最家常,最愛(ài)做著吃,后來(lái)有妞說(shuō)這玩意最生蟲(chóng),打藥它首當(dāng)其沖了,我就選擇夏天時(shí)不吃,等到秋冬天來(lái),蟲(chóng)死了以后,再買著吃,誒,活著不易啊。這菜炒起來(lái)容易出水,有小訣竅少出水,說(shuō)說(shuō),說(shuō)說(shuō)……

原料:

卷心菜一小顆、蒜片若干、干辣椒7、8個(gè)、培根3大片、醋2勺、生抽1勺、糖半勺。

做法:

1、卷心菜切掉頭,一片一片的打開(kāi),放水里沖洗干凈,瀝干水分后,用手撕著把葉子和莖的部分分別用手撕開(kāi),放在不同的盤子里,莖比較硬和厚,不好熟,要先進(jìn)鍋,葉片的部分好熟,容易出水,要后放。

2、培根切片,待用;

3、鍋里放少許油,放入培根片,小火慢煎,出油變金黃色后,放入蒜片,干紅辣椒,煸炒出味道后,放入手撕菜的莖的部分,翻炒變軟后,加入葉的部分,加2勺醋,一勺生抽,翻炒,變軟后,加糖提鮮后,加鹽出鍋。

嘮叨幾句

1、看電視教做菜,我最怕看到切白菜和卷心菜不洗直接切了絲入鍋的,每次我看了簡(jiǎn)直百爪撓心一般,總有人說(shuō),這不是挺干凈的嘛,我都無(wú)語(yǔ),無(wú)論卷心菜和白菜,一定要一片一片洗,洗干凈了再切絲切片,隨心來(lái)。那個(gè)東西長(zhǎng)蟲(chóng)很厲害,是使勁打藥才行。

2、以前老媽是先切了絲再洗,那個(gè)更不好,切絲后,很多維生素或者營(yíng)養(yǎng)就沒(méi)了,一定是先大片洗,然后再切,這個(gè)要注意了。

3、這個(gè)菜如果一起炒,出水會(huì)很嚴(yán)重,而且葉子也會(huì)炒老了,一定是莖和葉分開(kāi)了炒,才不出那么多水。

4、手撕菜特好吃,關(guān)鍵是用什么配,一定是有肥肥的豬肉來(lái),飯館里的手撕包菜沒(méi)有肉,但是用大油炒滴,除了用培根外,還可以用五花肉,或者肥的豬肉炒,一定好吃。

5、這個(gè)菜要大火炒,別小火走,小火炒出來(lái)水多,另外蔬菜還是要控制炒的時(shí)間,否則維生素都消耗掉了。

就這個(gè),特下飯,爺說(shuō)這陣子發(fā)現(xiàn)有家館子的手撕菜特好吃,每天去一個(gè)肉一個(gè)手撕菜,一碗飯吃的特美……我家附近有個(gè)新疆館子也做這個(gè)特好吃,我跟妞每次都來(lái)一份,來(lái)個(gè)羊肉鍋,來(lái)個(gè)大盤雞,吃的暴爽。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_623655520102dw78.html

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