2012/2/8 13:28

小雅之私人小廚 blog

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魷魚西蘭花

原料：

魷魚、西蘭花適量、鹽、糖、料酒、雞精、香醋、水淀粉適量、蔥花、姜末適量。

做法：

1、魷魚收拾好，切小塊，再切十字花刀；西蘭花掰小塊。

2、將魷魚和西蘭花分別放到開水種焯熟，撈出。

3、鍋里油燒熱，將焯好的魷魚和所有調(diào)味料放入翻炒，最后放入西蘭花再翻炒片刻即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e64e6730100b1cx.html