2012/2/7 13:48

環(huán)境飲食能影響孩子內(nèi)分泌

女孩在8歲前第二性征發(fā)育或10歲前月經(jīng)來潮，男孩在10歲前開始性發(fā)育，可診斷為性早熟。而很多孩子性早熟就是被家長(zhǎng)喂出來的。

環(huán)境、飲食因素會(huì)影響孩子的內(nèi)分泌，使孩子身上出現(xiàn)了成人才出現(xiàn)的癥狀，比如兒童生“青春痘”，少年就脫發(fā)等等。而當(dāng)中最嚴(yán)重的要屬兒童性早熟。這可會(huì)影響孩子一生，最明顯的是，孩子成年后明顯比同齡孩子矮小。

門診中這樣的個(gè)案不少。像平平今年5歲半，媽媽替她洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)平平的小乳房已經(jīng)鼓起來了，還有小硬塊。醫(yī)師檢查發(fā)現(xiàn)，平平屬于性早熟。兇手正是平平媽媽，因?yàn)樗L(zhǎng)期服用某種補(bǔ)血口服液，每次自己服用的同時(shí)，也不忘給心愛的女兒一支。很多兒童性早熟都是吃出來的。

牛初乳、蜂王漿，兒童補(bǔ)不得

孩子“快高長(zhǎng)大”是不少家長(zhǎng)的心愿，但不當(dāng)進(jìn)補(bǔ)是兒童性早熟的最主要誘發(fā)因素。某些標(biāo)榜能讓孩子“長(zhǎng)高長(zhǎng)壯”的口服液，不少含有激素。孩子服用后，在五六歲時(shí)確實(shí)比同齡孩子高大壯實(shí)。但等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見長(zhǎng)。

還有牛初乳、蜂王漿、花粉制劑、雞胚等補(bǔ)藥也不要給孩子服用?，F(xiàn)在市面上的牛初乳品牌繁多，價(jià)格高昂，紛紛標(biāo)榜能夠提高嬰幼兒免疫力，很多心疼孩子的媽媽都選擇購(gòu)買給孩子服用，希望能夠彌補(bǔ)孩子沒能吃上母乳的遺憾。梁立陽(yáng)介紹，其實(shí)，牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁，里面的促性腺素含量極高，對(duì)于圍青春期的孩子(6～8歲的女孩、7～10歲的男孩)而言，身體較為敏感，長(zhǎng)期大量服用容易提早進(jìn)入青春期。

更別說像雪蛤、冬蟲夏草、人參(包括西洋參等)這些成人世界里的“大補(bǔ)品”，對(duì)部分成人益補(bǔ)，但里面的促性腺素含量較高，兒童不宜。媽媽們也要注意，妥善存放避孕藥物、豐乳美容產(chǎn)品等，這些產(chǎn)品含有激素，要避免孩子誤服或接觸。

內(nèi)臟湯、鴨脖子，美食含激素

除此之外，日常的美食也是“催熟”陷阱。有些是早有共識(shí)的，如反季水果，冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟的，因此必須避免喂哺嬰幼兒。很多孩子喜歡的油炸類食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和薯片等，過高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。

家長(zhǎng)們的烹飪方法也會(huì)影響孩子的激素分泌，把食用油經(jīng)反復(fù)就加熱使用后，高溫使油氧化變性，危害也相當(dāng)于油炸食品。梁立陽(yáng)說，廣東人喜歡吃老火靚湯，但如果煲湯時(shí)連動(dòng)物的內(nèi)臟一起煲的話，其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會(huì)析出通過進(jìn)餐進(jìn)入人體。

此外，梁立陽(yáng)提醒，雞鴨鵝等禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。

食新鮮、常運(yùn)動(dòng)

兒童自然發(fā)育好

看來孩子對(duì)食物的要求遠(yuǎn)沒家長(zhǎng)想象中復(fù)雜。生病了就看醫(yī)師，無需自做主張瞎買補(bǔ)藥。在日常的飲食中，只要提供新鮮的食物，讓孩子飲食均衡，培養(yǎng)不挑選食的好習(xí)慣就足夠了。

梁立陽(yáng)說，如果女孩八歲前，男孩10歲前就出現(xiàn)了第二性征，建議立即上醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)師處理。此外，輕度的性早熟(第二性征還不特別明顯)可以采用中藥如知柏地黃丸、大陰補(bǔ)丸及其他湯藥治療。

同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉，尤其要加強(qiáng)下肢鍛煉，如跳繩、跳橡皮筋爬樓梯等，以促進(jìn)骨骼軟骨細(xì)胞分裂增殖，以利身高增長(zhǎng)。