2015/2/12 10:18

導語：牛奶營養(yǎng)豐富，很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養(yǎng)，但是喝牛奶也有講究，以下5類孕媽媽不適宜喝牛奶。

1、缺鐵性貧血患者

食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復健康。