2015/7/22 13:36

導語：美國預防雜志報道，《臨床醫(yī)學雜志》上的最新研究指出，當涉及到生育能力時，吃飯的時間和吃飯的多少同樣重要。還等什么？快同我們一起來看看早餐的神奇作用吧！當然，別忘了吃一頓豐盛的早餐哦！

兩名以色列大學的研究人員通過研究患有多囊卵巢綜合征（PCOS）的女性，找出了如何通過控制用餐時間和用餐量來控制激素水平的方法。多囊卵巢綜合征是一種疾病，會導致女性血液循環(huán)系統(tǒng)中的雄性荷爾蒙增加并且引起月經(jīng)不調，嚴重的甚至會導致女性懷孕困難。

研究人員選擇了60名患有多囊卵巢綜合征的女性，其他各項體征均正常，將這60名患者分成兩組。兩組的每日熱量攝入量均設定為1800卡。要求一組在早餐時攝入全天的最多熱量――約980卡，同時，另一組在晚餐時攝入全天最多的熱量。