2015/7/20 15:20

導(dǎo)語(yǔ)：夏天是最適合吃西瓜的季節(jié)了，西瓜的含水量較高，所以能幫助消暑解熱。但是寶寶吃西瓜還是需要有所注意，千萬(wàn)不能一次吃太多，也不能給寶寶吃冰西瓜!

寶寶多大可以吃西瓜

一般純母乳喂養(yǎng)的寶寶建議6個(gè)月以后再添加輔食，如果是混合喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)4個(gè)月的時(shí)候可以開(kāi)始添加了。

您的寶寶如果純母乳喂養(yǎng)，建議您暫時(shí)先別給他喂西瓜。過(guò)早添加輔食，對(duì)寶寶的消化道并不是特別好。如果您的寶寶是混合喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)，那倒可以喂食一點(diǎn)兒西瓜汁：把西瓜瓤放入碗內(nèi)，用勺攪爛，再用紗布過(guò)濾，給寶寶喝汁。比較適合寶寶夏季飲用。

不過(guò)，西瓜畢竟是甘寒之品，現(xiàn)在天還沒(méi)有很熱，最好不要給寶寶多吃。另外，西瓜比較甜，過(guò)早、多吃不利于培養(yǎng)寶寶口味清淡的飲食習(xí)慣。

寶寶吃西瓜的好處

1、西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營(yíng)養(yǎng)素，而且夏天吃西瓜還有增進(jìn)食欲、消腫利尿的功效。一般情況下寶寶吃西瓜是不會(huì)拉肚子的，如果寶寶還小的話，最好先從西瓜汁添起。

2、西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，寶寶在口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，馬上能改善癥狀。

3、吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對(duì)治療寶寶黃疸有一定作用。

4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，增添光澤。