2015/7/21 12:04

 

3、忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，故忌食。

4、忌食山楂：山楂有收縮子宮的功效 應(yīng)忌食。

5、罐頭食品：因其含有添加劑， 孕婦攝入過(guò)多 ，將對(duì)寶寶不利。

6、冷飲及汽水：女性懷孕后胃腸功能減弱，過(guò)冷的食物會(huì)使胃腸血管突然收縮 ，消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會(huì)消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ，從而導(dǎo)致貧血 ，影響寶寶發(fā)育。

小貼士：孕期孕媽咪的口味可能會(huì)發(fā)生很多變化，面對(duì)一些想吃卻不能吃的東西孕媽咪要忍住，一時(shí)貪嘴事小，影響寶寶事大。