2015/7/30 14:27
用麥乳精代替奶粉
麥乳精的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于奶粉,如麥乳精中蛋白質(zhì)的含量?jī)H為奶粉的35%,食用麥乳精只能增加熱量,不能供給肌體足夠的營(yíng)養(yǎng)。
用果汁代替水果
一些家長(zhǎng)常給孩子喝橙汁、果味露或橘子汁,以代替吃新鮮水果,這是錯(cuò)誤的。因?yàn)樾迈r水果不僅含有完善的營(yíng)養(yǎng)成分,而縣在孩子吃水果時(shí),還可鍛煉咀嚼肌及牙齒的功能,刺激唾液分泌,促進(jìn)孩子的食欲,而各類果汁皆含有食用香精、色素等食品添加劑,且適度高,會(huì)影響小兒食欲。