欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶(hù)端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

簡(jiǎn)單5招讓孩子愛(ài)吃蔬菜

2016/2/18 17:45

支招三:編寫(xiě)故事度身定做

寶寶一般都愛(ài)聽(tīng)故事,建議家長(zhǎng)為不愛(ài)吃蔬菜的孩子度身定做地編一些故事,最好將寶寶也編進(jìn)去。比如大力水手吃菠菜、愛(ài)吃胡蘿卜和青菜的小白兔、吃豆豆長(zhǎng)肉肉等,隨時(shí)編講,對(duì)一般孩子都有效。飯前也可給孩子講解各種菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)寶寶身體發(fā)育的作用。平時(shí)盡量少給孩子吃零食,并且多讓孩子參加體育鍛煉。對(duì)孩子在吃蔬菜方面的點(diǎn)滴進(jìn)步都應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì),增強(qiáng)他們的自信心。

支招四:帶孩子去買(mǎi)菜

每次去超市或菜市場(chǎng)采購(gòu)蔬菜的時(shí)候,最好帶上孩子,讓他們挑選自己喜歡的蔬菜。烹飪的時(shí)候還可以讓他們幫忙,比如擇菜、清洗等,讓孩子有參與感。尤其是吃自己挑選的蔬菜時(shí),寶寶會(huì)很興奮容易產(chǎn)生自豪感,吃起菜來(lái)也就感到格外香。

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲国产精品综合久久久| 欧美黑人少妇高潮喷水| 日本东京热二三四区不卡免费的| 国产午夜18久久久| 色婷婷激一区二区三区| 亚欧成人永久免费视频| 男人午夜激情免费网站| 国产精品亚洲欧美在线| 久久精品成人无码观看56| 麻豆精品情欲人妻一区| 美女高潮呻吟免费观看久久久| 欧美香蕉视频一区二区| 日本97久久久久久精品| 久久女同互慰一区二区三区| 神马免费午夜福利剧场| 国产三级传媒视频在线观看| 亚洲综合一区二区在线视频| 国产放荡av剧情精品| 午夜性色福利在线播放| 亚洲香蕉av在线一区二区三区| 一区二区三区视频在线国产| 亚洲欧美日韩在线第三页| 欧美日韩一区二区三区色| 亚洲大陆免费在线视频| 亚洲精品国产av成人网| 亚洲视频一直看一直爽| 久久婷婷精品国产亚洲av| 精品一级人片内射视频| 蜜桃视频中文字幕二区三区 | 国产精品精品国产一区二区| 黄色免费大片在线播放| 成年免费视频一区二区三区| 亚洲av成人在线资源| 亚洲成人影院中文字幕| 亚洲国产精品欧美激情| 丰满人妻视频一二三区| 欧美日韩精品乱码在线观看| 成人福利在线观看免费视频| 欧美成人日本在线播放| 日本av在线中文一区二区| 国产精品一区欧美精品|