2016/2/18 17:46

導(dǎo)語(yǔ)：很多孕婦在懷孕期間家里的長(zhǎng)輩都會(huì)想著法的給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，基本每天都會(huì)做些大魚(yú)大肉的菜或營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的湯給孕婦食用，其實(shí)這樣是錯(cuò)誤的。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是要的，但過(guò)量攝入就適得其反了。我們來(lái)看看這三大誤區(qū)給孕婦帶來(lái)的害處吧。

誤區(qū)1：有營(yíng)養(yǎng)的東西攝入越多越好。在孕期中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是必須的，但營(yíng)養(yǎng)攝入絕非多多益善。太多的營(yíng)養(yǎng)攝入會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，并存積過(guò)多的脂肪，導(dǎo)致肥胖和冠心病的發(fā)生。體重過(guò)重還限制了準(zhǔn)媽媽的體育鍛煉，致使她們抗病能力下降，并造成分娩困難。