2016/9/14 13:46

原則四：補(bǔ)鈣的關(guān)鍵是設(shè)法促進(jìn)鈣吸收

俗話說：一個朋友三個幫。補(bǔ)鈣也是如此，當(dāng)鈣進(jìn)到寶寶身體之后，需要多種因素來促進(jìn)機(jī)體對鈣的吸收與利用，才能充分發(fā)揮作用。鈣的吸收受很多因素影響，比如年齡、性別、身體缺鈣程度等等，其中鈣的吸收率主要取決于寶寶體內(nèi)維生素D的含量。維生素D可以促進(jìn)腸粘膜上皮細(xì)胞對鈣的吸收，使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入血液并到達(dá)骨骼和牙齒，促進(jìn)骨骼鈣化以增加強(qiáng)度。不同形態(tài)的鈣，最終都是以鈣離子的形式被腸道吸收。維生素D對于促進(jìn)鈣吸收的作用，很多媽媽都很了解。但是，維生素A對于鈣吸收的重要作用，則被很多媽媽所忽略。

維生素A可影響成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞的功能，缺乏可影響骨骼發(fā)育。維生素A還能促進(jìn)腎小管對鈣質(zhì)的重吸收能力，減少尿液中鈣質(zhì)排泄量，使鈣質(zhì)重新回到血液循環(huán)并被機(jī)體組織利用。此外，維生素A還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞的分化，如果體內(nèi)維生素A攝入不足，容易造成骨骺端成骨障礙，使孩子身高增長和牙齒發(fā)育緩慢、不良等。因此，兒保醫(yī)生往往建議家長從寶寶從出生15天起，每日常規(guī)補(bǔ)充維生素AD滴劑，并且堅(jiān)持到3歲。AD同補(bǔ)，補(bǔ)鈣效果加倍，寶寶骨骼發(fā)育更健康。