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寶寶輔食過(guò)敏及添加劑相關(guān)注意事項(xiàng)

2016/9/27 10:42

【寶寶應(yīng)遠(yuǎn)離食品添加劑】

食品添加劑在我們的日常飲食中無(wú)處不在,其作用無(wú)非是保持食物的新鮮度(如防腐劑、穩(wěn)定劑等);改善味道(如味精,增香劑等);美化外觀(如各種色素等)。顯然,食品添加劑緊密伴隨著我們的飲食活動(dòng),即合理又常態(tài)。

但是寶寶們尤其是三歲以?xún)?nèi)的小寶寶,卻應(yīng)遠(yuǎn)離這些常態(tài)化的“食物伴侶”。避免其對(duì)嬌嫩的臟器發(fā)生損害,一般這是媽媽們不易察覺(jué)的,同時(shí)還可以避免寶寶發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),即使在體內(nèi)積蓄很少的量,也會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。市場(chǎng)上所出售的某些食物即使標(biāo)明不含防腐劑等添加劑,但加工過(guò)程中用于調(diào)味的醬油等也會(huì)含有這類(lèi)制劑。所以家長(zhǎng)也不能忽略。

從寶寶添加輔食起,就要選擇新鮮食物,親手烹飪,不要圖省事,在市場(chǎng)上買(mǎi)來(lái)火腿,香腸,果汁等給寶寶食用。同時(shí)培養(yǎng)寶寶對(duì)天然食物的喜愛(ài)習(xí)性,伴隨其成長(zhǎng),受益終生。

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