2016/9/27 14:02

產(chǎn)婦生育寶寶后身體也是相對(duì)虛弱的，因此在產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也是不能忽視的，飲食上怎么吃也是有需要注意的，土豆是很多人都愛吃的，但是在產(chǎn)后如果健康吃土豆也是不能忽視的，產(chǎn)婦在產(chǎn)后吃土豆也是有需要注意的，有的禁忌是應(yīng)該避免的，那產(chǎn)婦吃土豆有什么禁忌呢，下面就一起了解下吧。

1、不要一次吃太多

土豆雖然對(duì)產(chǎn)婦有諸多功效，不過也不可以無限制的吃，這是因?yàn)槿绻蕴?，有可能?huì)造成產(chǎn)婦肚子脹氣。

2、皮膚瘙癢的產(chǎn)婦最好不要吃

土豆是一種感光食物，如果食用太多會(huì)在人體內(nèi)聚集大量的感光物質(zhì)，當(dāng)這些物質(zhì)的濃度達(dá)到了一定的程度之后，人體裸露在外面的皮膚經(jīng)過太陽(yáng)的照射，可能會(huì)引起瘙癢、水腫、瘀斑等皮炎癥狀。所以產(chǎn)婦如果出現(xiàn)了以上的這些癥狀，最好不要吃土豆。