2016/10/27 17:52

每個家長都希望自己的寶寶長得白白胖胖。雖然不希望成為肥胖寶寶，但看著自家的孩子總比同齡人瘦，家長們也難免會有些著急。而寶寶長得瘦，真的是營養(yǎng)不足嗎？對此，營養(yǎng)專家提醒：寶寶瘦小問題原因很多，增重過程應避免喂養(yǎng)誤區(qū)。

寶寶瘦小原因多 勿輕易“進補”

一旦自家的孩子比同齡人瘦小，很多家長就會開始反思是不是自己的喂養(yǎng)方式有問題。專家則認為，寶寶長得瘦有多方面的原因，大多數(shù)都不存在生長發(fā)育問題。

大連市中心醫(yī)院營養(yǎng)科主任王興國表示，寶寶瘦小很常見的一個原因就是出生時就瘦小，還有一些是出生時異常瘦小的早產兒、低出生體重兒或小于胎齡兒。更常見的原因是喂養(yǎng)失當，如乳類攝入量不足，未適時或適當?shù)靥砑虞o食，包括添加輔食太遲、水果太多、蔬菜太多、肉類和蛋類不足，以及孩子偏食和挑食等。

另外，寶寶過于活躍和淘氣，消耗量大，也可能是導致孩子一直胖不起來的原因。而疾病也是導致一些寶寶瘦小的原因之一，特別是反復呼吸道感染和腹瀉、消化道畸形、內分泌失調、遺傳代謝性疾病等。

兒童營養(yǎng)學家王斌則認為，每個寶寶的生長發(fā)育情況都不一樣，一般是受遺傳的影響。有的寶寶前期長得快，后來居上，所以不要因為現(xiàn)在比同齡的寶寶長得慢就過分擔心，甚至揠苗助長，買各種保健品，吃所謂的“補品”，這樣反而會影響寶寶正常的生長發(fā)育，造成早熟等不良后果。

注意喂養(yǎng)誤區(qū) 防止適得其反

盛曉陽提醒家長，在喂養(yǎng)的時候需要注意以下兩點，防止適得其反。

1。勿強迫進食。寶寶瘦小，父母本能的反應就是讓寶寶多吃點，希望讓寶寶長得胖一點。然而事實正好相反，往往父母越急切地想讓寶寶多吃點，寶寶似乎就越沒胃口，對吃飯越抗拒，造成惡性循環(huán)。

2。勿犯常見喂養(yǎng)誤區(qū)。除了強迫進食外，父母在寶寶喂養(yǎng)上的一些常見誤區(qū)，也可能造成或加劇寶寶身長、體重不達標的問題。比如每天強制要求讓寶寶喝完規(guī)定量的奶；過分擔心寶寶會過敏或不消化，而遲遲不敢給寶寶添加雞蛋、肉類等輔食。

總之，對于體重不達標的寶寶，父母需要積極提高喂養(yǎng)技巧，避免強迫喂養(yǎng)等各種喂養(yǎng)誤區(qū)。同時，又要認識到寶寶生長是一個長期而緩慢的過程，配合醫(yī)生的指導，而不要幻想一蹴而就。