2016/11/7 15:25

“寶寶不吃飯是缺鋅了，要補(bǔ)鋅！”像這樣的廣告詞已經(jīng)給媽媽們灌輸了這樣一種觀念：寶寶不吃飯就是缺鋅。專(zhuān)家指出這種觀念不完全正確，因?yàn)橐饘殞殔捠车倪€可能是消化不良，其他疾病等。

誤區(qū)：寶寶不吃飯一定要補(bǔ)鋅

一看到寶寶在飯桌前扭扭捏捏，不肯吃飯，很多爸媽第一反應(yīng)就是孩子缺鋅了！的確，孩子缺鋅是會(huì)影響食欲，但反過(guò)來(lái)說(shuō)卻不一定成立——沒(méi)食欲不一定就是缺鋅造成的。最好先給孩子做個(gè)化驗(yàn)，真是鋅缺乏再補(bǔ)。化驗(yàn)時(shí)必須空腹或飯后四小時(shí)再化驗(yàn)，這樣結(jié)果才準(zhǔn)確。孩子如果不缺鋅，除了生長(zhǎng)高峰期時(shí)適量補(bǔ)充，平時(shí)多給孩子吃些瘦肉、魚(yú)蝦、干果等含鋅量高的食物即可。提醒家長(zhǎng)，如果孩子確實(shí)要補(bǔ)鋅，也不要去藥店亂買(mǎi)，最好按照醫(yī)生的囑咐買(mǎi)鋅含量符合標(biāo)準(zhǔn)的藥劑，定時(shí)定量服用。

缺鋅是如何導(dǎo)致厭食的？鋅的主要生理功能就是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，被譽(yù)為“生命之花”。缺鋅會(huì)給兒童帶來(lái)一系列的身體不適，缺鋅會(huì)導(dǎo)致孩子挑食、偏食，甚至厭食，影響正常成長(zhǎng)，免疫力低下。人體中的鋅含量很少。專(zhuān)家表示，如果小孩能正常飲食就不會(huì)引起缺鋅。如果出現(xiàn)鋅缺乏癥，就應(yīng)該及時(shí)治療。當(dāng)您的小孩不愿吃飯時(shí)，要考慮到有沒(méi)有缺鋅的可能。媽媽們需要留意寶寶是否有以下異常情況：

如果寶寶缺鋅首先表現(xiàn)為食欲不振、味覺(jué)異常，部分患兒有異食癖（如吃墻皮、土塊等）；

其次，會(huì)反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍、生長(zhǎng)發(fā)育落后、身材矮小、消瘦、下肢水腫；

第三還會(huì)表現(xiàn)為細(xì)胞免疫功能低下，常有上呼吸道感染和腹瀉；

第四，年長(zhǎng)后可能會(huì)有性功能障礙；最后，在皮膚黏膜交界處（口腔、肛門(mén)、生殖器）以及眼、鼻和肢端可見(jiàn)經(jīng)久不愈的對(duì)稱(chēng)性皮炎。