2018/4/11 17:27

2、忌滑利類食物

滑利類食物能通利下焦、克伐腎氣，使胎失所系，導(dǎo)致胎動不安或滑胎，故懷孕前三個月應(yīng)避免食用。屬于此類食物主要有薏米、馬齒莧、莧菜等。

①馬齒莧

馬齒莧有清熱解暑、利腸滑胎的功效，為夏季退熱除濕的保健食品，可用于孕婦臨產(chǎn)催生。但在孕早期食用，容易造成流產(chǎn)或早產(chǎn)等，未到預(yù)產(chǎn)期的孕媽媽均不宜食用。

②薏米

《飲食須知》中說，薏米”以其性善者下也，妊娠食之墜胎“。薏米有健脾利濕、清熱排膿的作用，但其性質(zhì)滑利，可促進(jìn)子宮收縮，因?yàn)橛姓T發(fā)流產(chǎn)的可能，孕婦在前三個月最好不要食用。

③莧菜

莧菜性寒滑，清熱利竅，臨產(chǎn)婦食之則滑胎易產(chǎn)?！侗静菅芰x補(bǔ)遺》中說，”與馬齒莧同服下胎，臨產(chǎn)時煮食，易產(chǎn)“。所以，孕婦前三個月最好少吃莧菜。

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