中醫(yī)認(rèn)為胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進(jìn)食欲等功效，具有重要的營養(yǎng)價值。近代研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜

相信大部分牌子的奶粉質(zhì)量還是安全可靠的，不管是國產(chǎn)還是進(jìn)口奶粉都必須符合國家關(guān)于奶粉的各項指標(biāo)。爸爸媽媽不要一味的只選擇

DHA是一種對寶寶大腦發(fā)育有著非常重要影響的脂肪酸，不僅有利于寶寶的身體成長，還對媽媽的身體恢復(fù)有利，那么寶寶什么時候吃

像寶寶不吃飯、挑食，也只能變著花樣地去讓寶寶吃多幾口是幾口，更不會想到寶寶身體是否缺了某一個元素。如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶食欲

鋅是兒童正常發(fā)育中的必需元素，有“兒童生長素”“生命之花”之稱，如果缺鋅就會對寶寶的各系統(tǒng)產(chǎn)生不利的影響，鋅如此起重要作

吃水果有益健康，而對于年幼的寶寶來說，可以把水果榨成果汁給寶寶喝。新鮮的果汁含有豐富的維生素，可以增進(jìn)寶寶的免疫力和新陳

寶寶已經(jīng)8個月了，新手媽媽們近來比較犯愁寶寶的喂養(yǎng)。寶寶開始萌出了乳牙，還有了一定的咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功

大多數(shù)的媽媽們一般情況都會選擇自己在家制作蔬菜泥給寶寶喂食。總的來說蔬菜泥制作簡單方便，而且富含寶寶所需要的營養(yǎng)需求，非

兒童糖尿病患者越來越常見，已占所有糖尿病患者的10%至15%，且發(fā)病率仍有上升趨勢。近年來，小胖墩越來越多，因此，人們認(rèn)

眾所周知，奶粉質(zhì)量的好壞會直接影響到寶寶們的身體發(fā)育，如果孩子們飲用了有質(zhì)量問題的奶粉，不僅無法補充幼兒營養(yǎng)，更會給寶寶

碘是人體所不可缺少的一種微量元素，是人體內(nèi)甲狀腺激素的主要組成，缺碘往往會影響胎兒和嬰幼兒的大腦發(fā)育，碘如此重要，所以爸

“每次給小孩喂飯，都得喂上1個小時，小孩一邊吃一邊跑來跑去，大人一直追著喂，真是喂到怕了，神煩……”對于不少家庭來說，寶

不知不覺，寶寶已經(jīng)慢慢長大了，當(dāng)寶寶可以完全接受輔食的時候，就可以斷奶了，那么接下來寶媽們應(yīng)該給寶寶吃點什么營養(yǎng)又可口的

對于十月懷胎的孕婦來說，每一個人知道要重視飲食。原因嘛，很簡單，對胎兒的發(fā)育有好處，胎兒需要營養(yǎng)呀。其實，在孕期的飲食原

美國推薦孕婦一定補充這12種超級食物。既可以保障營養(yǎng)，又能避免肥胖。孕婦常吃這12樣食材，寶寶和媽媽都健康。

關(guān)于生姜，中國有許多傳統(tǒng)的養(yǎng)生老話，諸如“上床蘿卜下床姜，不勞醫(yī)生開藥方”，生姜在我們的日常生活中，常常起著很重要的作用

給寶寶補鈣非常重要，這也是許多家長共同關(guān)心的問題，然而盡管現(xiàn)在市面上有許多的補鈣產(chǎn)品，鈣片、口服液等等，但是醫(yī)生們主張—

女人懷孕期間既要求保障營養(yǎng)，給寶寶供給，又要考慮避免肥胖。哪些食材有這樣的功效呢？各種海產(chǎn)魚類，還有生堅果，綠色蔬菜等。

懷孕媽媽需要注意 這些食物影響胎兒腦部發(fā)育！不能再貪嘴了！在懷孕的這個特殊的時期，準(zhǔn)媽媽的飲食是非常有講究的，因為這不僅

哺乳期上火不僅會給媽媽和寶寶都帶了一些麻煩，弄不好小寶寶也會容易跟著上火，在哺乳期上火最好的降火方法就是用食療，不僅健康