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四種蘿卜各有強(qiáng)項(xiàng)

2012/2/7 12:16

四種蘿卜各有強(qiáng)項(xiàng)

其實(shí),四種蘿卜營養(yǎng)都不俗,各有各的“強(qiáng)項(xiàng)”。中醫(yī)角度講,白蘿卜可以補(bǔ)氣和順氣;紅蘿卜可以補(bǔ)心、活血養(yǎng)血,心腦血管患者可以多吃;青蘿卜可以清熱舒肝,而水蘿卜的利尿功能特別好。大家可以根據(jù)自己的體質(zhì),選擇最合適的一種。

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