2016/2/18 16:49
導(dǎo)語(yǔ)：秋高氣爽，風(fēng)輕云淡，正是出游的好季節(jié)。老人出游不妨帶一些自制檸檬茶，解渴去燥的效果優(yōu)于普通礦泉水。
檸檬具有生津止渴、清熱祛暑、化痰止咳的功效。出游時(shí)喝檸檬茶，一方面能有效解渴，為老人補(bǔ)充適量的維生素C和鈉離子、鉀離子。另一方面還能去燥，緩解頭昏腦漲，和避免“秋老虎”的威脅，防止旅途中發(fā)生中暑。
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2016/2/18 16:49
導(dǎo)語(yǔ)：秋高氣爽，風(fēng)輕云淡，正是出游的好季節(jié)。老人出游不妨帶一些自制檸檬茶，解渴去燥的效果優(yōu)于普通礦泉水。
檸檬具有生津止渴、清熱祛暑、化痰止咳的功效。出游時(shí)喝檸檬茶，一方面能有效解渴，為老人補(bǔ)充適量的維生素C和鈉離子、鉀離子。另一方面還能去燥，緩解頭昏腦漲，和避免“秋老虎”的威脅，防止旅途中發(fā)生中暑。
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