2016/2/18 16:50
二、推薦兩款紅茶飲
1.牛奶紅茶
材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。
調(diào)制:
(1)將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘;
(2)紅茶葉過(guò)濾掉,另以一只鍋煮牛奶;
(3)將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。
功效:每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
2.甘蔗紅茶
材料:甘蔗500克,紅茶5克。
調(diào)制:將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。
功效:清熱生津,治療咽干口渴,喉癢咳嗽。