2016/5/28 09:58

導(dǎo)語：水果蒸一蒸，美容又養(yǎng)生！除了大家熟悉的鹽蒸橙子之外，還有幾種水果也能蒸著吃，而且療效多多。下面，小編就來為你盤點(diǎn)蒸水果不為人知的功效！

一、梨

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。蒸熟了的梨具有清熱潤肺止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強(qiáng)止咳化痰的功效。其中，最常用的要數(shù)川貝冰糖梨。

桂花銀耳燉雪梨