2017/4/21 11:54

很多都會(huì)做好個(gè)人衛(wèi)生，但是你知道血管衛(wèi)生嗎？其中一些人都不擔(dān)心血管垃圾，并且也沒有運(yùn)動(dòng)，此外還經(jīng)常大塊吃肉，導(dǎo)致人體的甘油三酯、膽固醇提升過快，血管垃圾堆積越來越多。

不少人的血管就像一個(gè)垃圾桶，通過藥片是難以清除垃圾的，一般只有短期的緩解作用。那么我么應(yīng)該如何做呢？首先要減少高脂肪食物的攝入，并且多食用健康的食材(例如海帶，黑豆)，慢慢改善我們的疾病，讓血管內(nèi)的垃圾排出體外。

常喝梨湯對(duì)女人是有好處的，梨子自古就有“百果之宗”的美譽(yù)，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤(rùn)肺，清心美膚。喝這道雪梨大豆豬手湯，對(duì)于光滑皮膚、緩解聲沙口干會(huì)有明顯的效果降低血壓和滋養(yǎng)清熱的好湯，可以多喝一點(diǎn)。

甜梨派