2018/6/19 15:14

很多人都喜歡在炎夏喝冷飲，坐在空調(diào)屋里抱著冰鎮(zhèn)西瓜不撒手。的確，夏天吃涼的食物是一件很愜意的事情，可是，有些人吃起來(lái)毫無(wú)節(jié)制，寒氣也隨之進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)身體的危害，卻無(wú)法用這一次的清爽彌補(bǔ)。

1、越喝越渴

很多人在夏季喝冷飲的時(shí)候都是因?yàn)橐饪?，但是如果你真的要這樣的話(huà)就是錯(cuò)的。因?yàn)楝F(xiàn)在很多冷飲都是含有糖分的，這些糖分會(huì)刺激消化液的分泌速度，并且其所含有的熱量還會(huì)讓我們的身體加速水分的蒸發(fā)，從而讓我們?cè)胶仍娇省?/p>

2、傷害腸胃

腸胃一直都是一個(gè)受不了刺激的器官，而如果經(jīng)常大量的喝冷飲，就會(huì)使腸胃一直都處于一個(gè)冰冷的情況，這樣就非常容易傷害腸胃。所以夏季如果喝太多冷飲的話(huà)是很容易傷害腸胃的，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)引發(fā)腹瀉、腹痛的情況。