欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

排毒吃什么?夏天利尿排毒吃這些!

2018/7/30 18:15

5、卷心菜

卷心菜在蔬菜里也以高纖維著稱,能刺激腸道,起到消除宿便作用。卷心菜還富含維生素C、維生素E以及能提高血液里鈣離子濃度的維生素K,因此還有不錯(cuò)的美膚功效。

6、紅薯

生紅薯切開后,切口會(huì)分泌白色黏液,這種黏液具有防便秘的作用。需要注意的是,紅薯最好別空腹吃,否則容易引起燒心。

7、西洋菜

第一次嘗到西洋菜時(shí),是當(dāng)作牛排點(diǎn)綴的配菜,略帶辛辣味,但卻與燒烤后的牛排相當(dāng)對味,去除油膩感;含有維他命A、C、B、等、鈣、鐵及葉綠葉,它能夠促進(jìn)血液循環(huán),并利尿作用,可以消除夏天沉重的感覺,當(dāng)口腔出現(xiàn)潰瘍及水泡,可以多嘗西洋菜,吃完重口味的食物時(shí),咀嚼幾葉西洋菜還能消除不好的口氣呢!


糖醋紅薯

擴(kuò)展閱讀:紅薯的食用大全

最受歡迎的家常菜

更多
韩国黄色理论片一区二区麻豆| 国产中文字幕自拍视频| 国产国产成人精品久久| 人人妻人人澡人人爽人人老司机| 欧美成人夫妻性生活视频| 五月激情丁香婷婷色网| 国产成人激情自拍视频在线观看 | 中文字幕的国产在线播放| 亚洲综合中文字幕久久网址| 精品人妻一区两区三区| 日本免费的高清一区二区| 久久99久久精品视频国产| 久久亚洲综合精品人妻| 日本免费中文字幕在线| 国产精品一品二区三区在线观看| 国产精品福利手机在线观看| 亚洲中文字幕伦理在线| av在线中文字幕乱码| 久久精品女人天堂av| 线上免费看黄色亚洲片| 亚洲av成人精品日韩一区麻豆| 日韩精品一区三区二区| 最新亚洲国产高清激情| 亚洲av成人在线观看| 亚洲国产传媒在线观看| 亚洲免费一区二区三区精品| 啄木乌法国一区二区三区| 国产三级无遮挡在线观看| 国产一区二区三区91精品| 熟女中文字幕一区二区| 国产成人三级视频网站| 最新91精品国产自产在线| 不卡在线视频中文字幕| 中文字幕有码在线朋友| 一区二区日韩欧美国产| 久久这里只有精品视频六| 日本一区二区三区中文字幕不卡| 大龄熟妇丰满有水多毛浓| 国产一区日本二区欧美三区| 精品在线中文字幕不卡| 欧美精品日韩精品一区二区|