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哪些食物可緩解咳嗽的癥狀?

2019/1/4 16:07

咳嗽是極其常見的一種疾病現(xiàn)象,特別是冬季。它是咽喉、氣管、支氣管黏膜對(duì)刺激的一種反應(yīng)。孩子如果出現(xiàn)咳嗽的情況,初期可以通過(guò)食療的方式來(lái)改善癥狀,下面我們來(lái)了解一下哪些食物可緩解咳嗽的癥狀?

哪些食物可緩解咳嗽

1、白蘿卜

孩子咳嗽期間可以多吃些白蘿卜,白蘿卜具有潤(rùn)肺止咳的功效,可以讓孩子喝些白蘿卜汁,能夠起到潤(rùn)肺的影響,孩子咳嗽初期飲食盡量清淡,不要讓自己對(duì)自己的食物可以吃些綠葉蔬菜,能夠起到緩解咳嗽的作用。

2、梨

冰糖雪梨具有潤(rùn)肺止咳的功效,而且能有效緩解咽喉不適,可加快炎癥的消散,孩子咳嗽期間要多吃些化痰的食物,不要吃刺激性強(qiáng)的食物,并且要注意飲食衛(wèi)生,不要讓孩子吃不干凈的食物,尤其不能吃隔夜的食物。

3、西蘭花

孩子咳嗽期間可以多吃些綠葉蔬菜,咳嗽期間多吃西蘭花對(duì)身體好處多,西蘭花具有防治疾病的作用,孩子咳嗽期間盡量選擇對(duì)人體有好處的食物,并且要注意飲食衛(wèi)生,初期可以通過(guò)食療的方式來(lái)改善咳嗽的癥狀。


白蘿卜豬肉夾

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