欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

小滿至,清淡飲食,祛濕是關(guān)鍵!

2019/5/21 16:21

需健脾祛濕的人群

1、肥胖人群

肥胖的人往往脾虛、腎虧。這是由于脾氣虛弱則運(yùn)化轉(zhuǎn)輸無力,水濕留滯體內(nèi),腎氣虧虛,腎陽衰微,致血行遲緩,水濕內(nèi)停而成肥胖。肥胖者體內(nèi)濕氣瘀積,如果受到外部濕熱環(huán)境的影響,則雪上加霜,嚴(yán)重影響脾的運(yùn)化,使脾虛腎虧加重,因而會出現(xiàn)四肢無力、眼澀、腹瀉、腹脹、胃痛等不適癥狀。

2、脾虛患者

脾虛的主要表現(xiàn)為面色萎黃,舌苔厚膩,脈細(xì)弱,大便不成形,四肢沉重,人困倦乏力。脾虛者忌濕,而在梅雨天氣里,由于濕邪的侵襲,會出現(xiàn)胃納不佳,食入難化,脘腹痞悶、嘔吐、惡心、腹瀉等消化道癥狀。

3、胃腸功能不好的人群

有慢性胃炎、胃食道反流、胃潰瘍、膽囊炎、消化功能不良者,在梅雨天要特別注意飲食的攝入,這個季節(jié)往往容易加重脾胃失調(diào),導(dǎo)致病情惡化。


青豆冬瓜湯

擴(kuò)展閱讀:女性濕氣重,牢記祛濕大攻略

最受歡迎的家常菜

更多
九九九热视频这里只有精品| 岛国高清乱码中文字幕| 久久精品国产av极品| 六月丁香花五月婷婷| 小骚货操死你视频在线观看| 欧美日韩国产91在线| 免费国产网站在线观看不卡| 午夜视频在线观看黄片| 国产999精品免费国产| 天堂久久天堂av色综合| 国产成人一区二区三区影| 91精品手机在线观看| 国产精品蜜臀av在线一区| 日韩在线观看精品亚洲| 亚洲中文字幕伦理在线| 国产av午夜精品福利| 成人亚洲精品一区二区三区| 91麻豆精品国产91久| 91人妻成人精品一区二区| 人妻黄色这里只有精品| 欧美一区二区三区久久束缚| 精品嫩模福利一区二区蜜臀| 国产视频专区一区二区| 一区二区三区毛片在线看| 少妇一夜一次一区二区| 亚洲成人乱码一区二区| 老色鬼久久亚洲av综合| 亚洲精品麻豆一区二区| 日本人妻中文字幕一区| 日韩精品人妻一区二区网站| 成年人国产免费在线观看| 91出品国产福利在线| 国产在线一区二区三区不卡| 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频密 | 国产丝袜美腿一二三区| 国产亚洲高清一区二区| 国产老熟女高潮视频| 亚洲精品成人久久av| 亚洲黄色av乱码在线观看| 亚洲五月综合激情综合久久| 欧美精品一区二区三区黄片|