欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

田螺的營養(yǎng)價值

2012/2/7 14:38

螺,又稱黃螺、田中螺,屬于軟體動物門腹足綱田螺科,在江河、湖泊、溝壑、沼澤、池塘等地方均有分布。田螺肉質(zhì)豐腴細(xì)膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動物性保健食品。田螺中含有人體必需的8種氨基酸、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素A、B1、B2、D和多種微量元素,其營養(yǎng)成分的含量和組合優(yōu)于雞、鴨、鵝肉等,在常見的60多種水生動植物中,其營養(yǎng)價值僅次于蝦。每100克田螺肉,含蛋白質(zhì)10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、鈣1.3克、磷191毫克、鐵19.8毫克。同時還含有硫胺素、核黃素、維生素B1、維生素E、鎂、錳、鋅、鉀、鈉等多種維生素和微量元素。

田螺又有較高的藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為,田螺肉味甘、性寒、無毒,可入藥,具有清熱、明目、利尿、通淋等功效,主治尿赤熱痛、尿閉、痔瘡、黃疸等。田螺殼入藥,有散結(jié)、斂瘡、止痛等功效,主治濕疹、胃痛及小兒驚風(fēng)等。我國民間用田螺防治疾病的歷史十分悠久,如明代龔延賢在《藥性歌括四百味》中就有這樣的記載:田螺性寒,利大小便,消食除熱,醒酒立見?!侗静菥V目》記載:“田螺利濕清熱,止渴醒酒,利大小便;治腳氣、黃疸?!爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),田螺可治療細(xì)菌性痢疾、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎水腫、疔瘡腫痛、中耳炎、佝僂病、脫肛、狐臭、胃痛、胃酸、小兒濕疹、妊娠水腫、婦女子宮下垂等多種疾病。田螺含有豐富的維生素B1,可以防治腳氣病,對喝生水引起的腹瀉也有一定功效。田螺還有鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用,感到精神緊張時,田螺是理想的食品。

最受歡迎的家常菜

更多
国产日韩精品综合一区| 久久婷婷综合激情亚洲| 精品女同一区二区三区网站| 日韩欧美中文在线一区二区| 少妇人妻偷人精品系列| 国产在线精品91国自产拍| 欧美日韩在线一区2区| 高清区一区二区在线播放| 国产自拍成人精品视频| 成年人免费国产视频网站| 开心久久婷婷综合中文字幕| 久久精品亚洲熟女av蜜謦| 精品三级黄色国产片| 亚洲女人下体毛茸茸视频| 国产欧美日韩精品久久久久久| 日韩精品成人区中文字幕| 日本爱爱一区二区三区| 天天躁人人躁夜夜躁狠狠躁| 国产福利91精品一区二区三| 国产精品亚洲综合制服日韩| 国产亚洲欧美日韩激情在线| 一区二区三区不卡中文字幕| 国产日韩亚洲欧美精品专区| 91亚洲国产成人精品性色| 超碰欧美性欧美最猛性| 丰满少妇一级淫片在线播放| 本色啪啪人妻夜嗨嗨av| 强暴美女视频大全久久久| 亚洲av乱码国产精品观看| 亚洲一区二区三区免费在线视频| 欧美在线观看黄片视频| 麻豆国产av巨做国产剧情| 欧美日韩国产特级性生活| 女人的天堂啪啪啪av| 91欧美日韩在线观看视频| 日本人妻系列在线播放| 91最新精品丝袜国产在线| 麻豆亚洲av熟女国产| 日韩欧美亚洲福利在线| 美女爽到高潮久久久| 亚洲欧美日韩乱码综合久久|