欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

田螺的營養(yǎng)價值

2012/2/7 14:38

螺,又稱黃螺、田中螺,屬于軟體動物門腹足綱田螺科,在江河、湖泊、溝壑、沼澤、池塘等地方均有分布。田螺肉質(zhì)豐腴細(xì)膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動物性保健食品。田螺中含有人體必需的8種氨基酸、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素A、B1、B2、D和多種微量元素,其營養(yǎng)成分的含量和組合優(yōu)于雞、鴨、鵝肉等,在常見的60多種水生動植物中,其營養(yǎng)價值僅次于蝦。每100克田螺肉,含蛋白質(zhì)10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、鈣1.3克、磷191毫克、鐵19.8毫克。同時還含有硫胺素、核黃素、維生素B1、維生素E、鎂、錳、鋅、鉀、鈉等多種維生素和微量元素。

田螺又有較高的藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為,田螺肉味甘、性寒、無毒,可入藥,具有清熱、明目、利尿、通淋等功效,主治尿赤熱痛、尿閉、痔瘡、黃疸等。田螺殼入藥,有散結(jié)、斂瘡、止痛等功效,主治濕疹、胃痛及小兒驚風(fēng)等。我國民間用田螺防治疾病的歷史十分悠久,如明代龔延賢在《藥性歌括四百味》中就有這樣的記載:田螺性寒,利大小便,消食除熱,醒酒立見?!侗静菥V目》記載:“田螺利濕清熱,止渴醒酒,利大小便;治腳氣、黃疸?!爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),田螺可治療細(xì)菌性痢疾、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎水腫、疔瘡腫痛、中耳炎、佝僂病、脫肛、狐臭、胃痛、胃酸、小兒濕疹、妊娠水腫、婦女子宮下垂等多種疾病。田螺含有豐富的維生素B1,可以防治腳氣病,對喝生水引起的腹瀉也有一定功效。田螺還有鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用,感到精神緊張時,田螺是理想的食品。

最受歡迎的家常菜

更多
日本人妻中文字幕在线一区| 黄色av免费播放网站| 久草午夜福利视频免费观看| 日本亚洲一级中文字幕| 欧美成人精品欧美一级乱| 日韩一区二区免费看视频| 日本一区二区三区播放| 久久青草精品欧美日韩精品| 日韩中文字幕一二一二区| 久久精品国产普通话对白| 色综合视频二区偷拍在线| 欧美国产激情一区二区| 日韩亚洲人成网站在线播放| 欧美日韩精品人妻二区| 少妇高潮时会抱紧男人脖子| 黄片视频免费观看一起草| 97免费公开在线观看| 国产中文字幕一区久久| 国产大学生露脸在线视频| 亚洲中文字幕乱码丝袜在线精品| 日本一区欧美二区精品| 色91精品在线观看剧情| 国产三级国产精品国产专播| 91国产香蕉在线观看| 国产午夜在线观看免费视频| 亚洲精品午夜久久久伊人| 久久精品中文字幕有码日本道 | 欧美日韩在线观看黄色| 亚洲精品一区二区三区高清| 色91精品在线观看剧情| 国产一区二区毛多内射| 粉嫩一区二区三区av| 中文字幕一区侵犯人妻| 国产精品自拍午夜福利| 成人做爰片免费看视频| 中文字幕精品久久久人妻| 欧美精品国产一区二区免费| 午夜国产激情福利网站| 亚洲黄色av一区二区三区| 人妻少妇被猛烈进入中文字幕91| 蜜臀av一区二区在线观看|