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菠蘿的4大功效,不僅止渴還能減肥

2017/3/30 15:29

菠蘿,也稱(chēng)鳳梨,其所含營(yíng)養(yǎng)豐富,富含多種維生素等人體所需營(yíng)養(yǎng)元素。菠蘿也是小編喜愛(ài)的水果之一,常常愛(ài)不釋手。對(duì)菠蘿的偏愛(ài),更多是對(duì)菠蘿的了解,尤其關(guān)于菠蘿的功效與作用……


降低心腦血管疾病

菠蘿全身藥用價(jià)值豐富,菠蘿皮中就富含一種菠蘿酶,長(zhǎng)期食用菠蘿皮,可有效降低心腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及癌癥等疾病的發(fā)病率。

解暑止渴

菠蘿味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉的功效,可清熱生津、利于小便,有著與西瓜一樣的解渴功效,為夏季不可多得的時(shí)令水果之一。

美容減肥

菠蘿富含豐富的維生素B,能有效促進(jìn)肌膚亮麗滋潤(rùn),有一定的美容功效,還可以減肥呢!除了上述功效,其還可以提高人體免疫力,抵抗病毒入侵。

促進(jìn)血液循環(huán)及傷口愈合

菠蘿具有消炎的作用,能促進(jìn)血液循環(huán)及傷口愈合。菠蘿還能夠減輕咳嗽的癥狀,對(duì)于因?yàn)楦忻皩?dǎo)致的喉嚨疾病,有著明顯的治療效果。

菠蘿的作用很多,從每個(gè)細(xì)節(jié)處捕捉其功效,則定會(huì)數(shù)不勝數(shù)!

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