2017/4/6 11:03

每天吃一兩份清蒸西蘭花是緩解哮喘的全新食療法。西蘭花及其他十字花科蔬菜中所含的蘿卜硫素有助于抗擊導(dǎo)致哮喘的呼吸道感染。新研究通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，常吃甘藍(lán)、卷心菜、花菜、白菜等十字花科蔬菜可減少甚至逆轉(zhuǎn)肺部損傷。

西蘭花富含維生素A、維生素C、維生素B6、鐵、鈣及膳食纖維，脂肪含量為零，且含有大量抗氧化劑，具有抗癌性。卡拉吉安尼斯博士指出，這項(xiàng)新研究為哮喘治療效果不理想的患者提供了新方法。但專家提醒，此研究尚處實(shí)驗(yàn)階段，哮喘發(fā)作或出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸道疾病時(shí)，患者必須遵醫(yī)囑接受正規(guī)治療。