欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

檸檬汁的做法和作用

2017/5/12 14:14

檸檬汁的做法,檸檬汁是減肥的必備良品,它對身體有著比較好的美白膚色的效果,那么檸檬汁的做法都有哪些呢?小編給大家講講檸檬汁好喝的做法。

檸檬汁的做法

做法一

教大家一個用一只檸檬可以喝上半個月檸檬水的方法。

其實檸檬水特別容易做,最讓人頭疼的就是每次都會剩下一半,但是余下的不好保存。下面的這個小辦法可以讓你經(jīng)常喝到檸檬水。

⒈超市去買一個新鮮的檸檬,以光澤較好為優(yōu)。

⒉回去后洗凈用紙巾擦干,放在冰箱里凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短,短了凍不透,久了切著太困難。

⒊用干凈的菜刀在清洗過的水果板上切成薄薄的一片。一個檸檬切15-20片,切片過程中速度得快,接下來將檸檬裝進(jìn)有蓋子的保鮮盒中。

⒋放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。

⒌可以適當(dāng)加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。

⒍不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養(yǎng)價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。

做法二

主料:

檸檬、蜂蜜

1. 用鹽來洗檸檬的外皮,不僅可以去除表面的蠟而且也能去掉臟東西。同時也可放在鹽水中浸泡。接下來可以用刀把檸檬切成薄薄的一片。

2. 準(zhǔn)備一個無水無油的玻璃密封罐。

3. 放一片檸檬,加一勺蜜;放一片檸檬,再加一勺蜜。重復(fù)。直到把所有檸檬都腌進(jìn)去。蜜一定要腌過檸檬片。

4. 蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室保存。

5. 沖水的時候直接夾出一兩片,再挖兩勺蜂蜜檸檬汁,一起來用溫水沖泡。

6. 泡一晚上就可以開喝了,三四天后味道更佳。

7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水,在冰箱保存至少一個月以上沒有問題。吃完了繼續(xù)添檸檬和蜂蜜進(jìn)去,蜂蜜一定要蓋過檸檬。

最受歡迎的家常菜

更多
一区二区三区日韩欧美在线| 一本久久综合亚洲鲁鲁五月天| 国内精品人妻中文字幕| 国产做a爰片久久91| 人人妻人人澡人人揉| 午夜一区二区三区精品| 在线中文字幕日韩有码| 99热这里66只有精品| 久久亚洲一区二区三区乱码| 精品欧美自拍偷拍三区| 一区二区三区在线观看淫| 91国产自拍在线视频| 国产在线精品专区第一页| 欧美日韩亚洲国产三级| 97超碰国产在线观看| 精品亚洲韩国一区二区三区| 伊人丁香六月日日操操| 亚洲成人午夜免费在线观看| 一起草视频在线观看视频| 日韩美少妇大胆一区二区| 日本熟妇中文字幕系列| 亚洲欧美日韩另类自拍| 日韩无码一区二区视频| 久久精品亚洲天然东京热| 日本国产福利视频在线观看| 国产剧情av色诱女教师| 日韩人妻精品久久免费| 男女性视频在线免费观看| 亚洲精品中的亚洲精品| 青青草免费在线视频蜜臀| 亚洲精品国产av成人网| 国产老熟女不带套91| 超碰国产熟女一区二区三区| 丝袜美腿蜜汁一龙二凤| 欧美黄片一区二区三区三| 日韩欧美国产成人在线观看| 亚洲五月六月激情综合| 日韩精品免费在线观看视频网站| 日本精彩视频一区二区| 国产精品久久中文字幕网 | 原创国产av剧情精品|