欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

夏天吃姜五大禁忌

2017/5/12 17:24

民間流傳著“生姜治百病”之說。因為姜中含有姜醉、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發(fā)油,還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以,姜在炎熱時節(jié)有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等癥。但是夏季吃姜也有五大禁忌需要注意!

姜的作用很多:喝姜湯,吃姜粥,炒菜熱油時放點姜絲,燉肉、煎魚加姜片,制扁食、水餃餡時加點姜末,既能使味道鮮美,又有助于醒胃開脾,提神,促進食欲,幫助消化和有助胃腸對營養(yǎng)成分的吸收。
不過,姜既然有藥理作用,就應該注意它的一些用法和禁忌,以下幾個問題是應該注意的:

1、不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會產生一種毒性很強的物質,可使肝細胞變性壞死,誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是不科學的。

2、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。

3、吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口干、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根據(jù)“熱者寒之”原則,不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生姜即可。

4、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。

5、從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風熱感冒患者,也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。

最受歡迎的家常菜

更多
国产超碰久久久久久精品| 日韩精品在线另类亚洲| 国产精品一区二区毛卡片| 夜夜高潮夜夜爽免费观看 | 一区二区在线日韩视频| 亚洲精品成人久久av| 国产传媒剧情剧资源网站| 国产一区二区三区在线看片| 亚洲国产熟女一区二区三| 国产精品国产三级国产av丨| 白天躁晚上躁天天躁在线| 日韩av一区二区久久久| 青青草网站在线观看视频| 亚洲第一国产综合自拍| 亚洲成在人线免费观看| 日韩成人在线视频观看| 丰满少妇高潮在线视频| 一区二区视频精品在线观看| 国产亚洲一区激情小说| 国内揄拍国内精品少妇国| 亚洲丰满老熟女激情av| 关于男女性生活的视频| 男女性视频在线免费观看| 欧美高清成人一区二区三区| 人人妻人人澡人人妻| 成人精品国产亚洲av| 中文乱码字幕午夜无线观看| 九九久久亚洲av成人乱片| 欧美色欧美亚洲另类视频| 亚洲国产精品一区二区首页| 欧美在线观看香蕉视频| 欧美 成人一区二区三区| 欧美日韩国产看片一区二区| 韩国黄色理论片一区二区麻豆| 国产精品av在线网站| 91激情黑丝在线观看| 午夜影院网站在线看黄| 日韩无码一区二区视频| 一区二区三区日韩电影在线| 蜜桃成人一区二区三区| 成人激情视频在线网页|