2018/5/30 14:42

4、滋腎益精

山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，且含量較為豐富、具有滋補(bǔ)作用，為病后康復(fù)食補(bǔ)之佳品，有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的作用。

5、延年益壽

山藥可增加人體T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)免疫功能、延緩細(xì)胞衰老。

您可能還喜歡：

山藥的四種藥膳吃法

山藥的禁忌人群與功效

常吃山藥，可減肥美容！

山藥不僅能補(bǔ)腎，還有這種功效！