欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

女人常吃藕的3大好處

2019/1/25 11:06

二、鴨藕湯

所需主料:準(zhǔn)備好1只老鴨(最好是吃草長(zhǎng)大的,若是沒(méi)有就用飼料喂養(yǎng)代替),再在準(zhǔn)備好1斤的蓮藕,60G的(干)黑木耳,1塊生姜。

烹飪做法:

1、將老鴨宰殺,處理好毛發(fā)之后,將內(nèi)臟挖空,再?zèng)_洗腹腔,減少血水殘留問(wèn)題。之后將老鴨切成塊備用。如果不切也行,不過(guò)整只鴨下鍋煮湯的話,花費(fèi)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)一點(diǎn)。

2、再將黑木耳用熱水浸泡,等其被泡軟之后,擇去底部的結(jié),撕開(kāi)小塊或是切成絲備用。

3、將蓮藕表面的泥土清洗干凈,再刮去外皮,洗干凈之后用到切成藕片即可。

4、材料都準(zhǔn)備就緒之后,將老鴨和洗凈的生姜放入鍋中,加水浸沒(méi)老鴨,再加入一些黃酒,開(kāi)火熬煮直至湯水煮沸。

5、湯水沸騰之后,將蓮藕、黑木耳一起放進(jìn)去,等到所用材料都煮熟之后,加入食鹽和雞精就可以起鍋食用了。

您可能還喜歡:

蓮藕的功效及保存方法

蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與禁忌

蓮藕這么吃,才是正確的

吃蓮藕的6個(gè)禁忌 第2個(gè)幾乎人人中招

最受歡迎的家常菜

更多
91性感视频在线播放| av一区二区三区三| 青青草国产成人自拍视频在线观看 | 东京一区二区三区四区黄片| 九九久久九九精美视频| 欧美日韩在线亚洲二区综二| 人妻少妇久久中文字幕韩| 国产男女视频免费观看| 亚洲天堂av日韩在线| 麻豆黄片在线免费观看| 亚洲天堂男人的天堂狠狠操| 亚洲乱码日韩电影网站| 日本在线一区二区三区免费视频| 激情五月开心五月麻豆| 色日韩在线观看视频| 手机不卡高清播放一区二区| 蜜桃av在线播放视频| 国产婷婷成人久久av免费高清 | 亚洲欧美日韩性生活视频 | 亚洲欧洲精品专线九九| 久久精品国产精油按摩| 日韩高清午夜片在线观看| 国产三级一区二区不卡| 91一区二区亚洲嫩草| 久久99精品人妻一区二区三区| 男人的av天堂东京热| 日本少妇熟女一区二区| 亚洲精品入口一区二区| 91久久久久久人妻精品粉嫩| 精品国产一区二区三区av在线 | 国产成人精品久久久亚洲| 亚洲av成人精品日韩一区麻豆| 97国产超碰在线观看| 久久五十路初次拍五十路| 国产亚洲欧美日韩精品| 久久精品免费激情视频| 四虎精品视频在线免费| 日本免费91午夜视频| 97国产精品视频在线观看| 天堂在线av免费观看| 日本午夜一区二区在线观看|