2016/9/28 13:30
說起油條,很多人都會腦補起豆?jié){油條這對完美的早餐搭檔。關于油條,小編有個困惑了多年的一團還沒解開:究竟為什么油條都是兩根一起的呢?
據(jù)說,在南宋時期,有個制作油條的人特別痛恨秦儈夫婦,便用兩塊面捏了倆小人兒貼在一起做出了油炸燴,透著那么解氣,后來訛音成了現(xiàn)在的油炸鬼。
眾所周知油條屬于高溫油炸食品,并且油是反復應用的,會造成油脂老化光彩變深,粘度變大,異味增長,油脂中所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)如必須脂肪酸、各種維生素等成分,基本或全部被氧化破壞,不飽和脂肪酸發(fā)生聚合,形成二聚體、多聚體等大分子化合物,這些物質(zhì)不易被機體消化吸收(在常溫下豆油的吸收率為97。5%,花生油為98。3%)。很多學者以為:不飽和脂肪酸經(jīng)反復高溫加熱后發(fā)生的各類聚合物,尤其是二聚體等毒性很強,大量動物試驗表明,這些聚合物能影響動物的正常發(fā)育,降低生養(yǎng)性能,使肝功效異常、肝臟腫大。
再說,油條面團中參加的堿和礬又對面粉的營養(yǎng)成分有一定的破壞作用,所以為防止油的老化,在炸制油條時,要經(jīng)常改換新油,最大限度的下降或減少有害物質(zhì)的發(fā)生。因此,油條不要經(jīng)常的作為早點食用,但為調(diào)停口味,偶然吃一次對身體也無妨。