2016/10/11 14:18

腰肌勞損治療方法有什么？腰肌勞損癥狀有哪些？腰肌勞損能根治嗎？小編為網(wǎng)友解決一切健康疑問。本專題介紹腰肌勞損治療方法有什么，腰肌勞損癥狀有哪些，腰肌勞損能根治嗎的疑問，為大家普及腰肌勞損治療方法有什么的相關(guān)知識(shí)。

腰肌勞損治療方法有什么

1.避免過勞、矯正不良體位。

2.適當(dāng)功能鍛煉

加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。

3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。

4.藥物治療

主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。

5.封閉療法

有固定壓痛點(diǎn)者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉，效果良好。

6.物理治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到疏筋活絡(luò)的作用。

7.手術(shù)治療

對(duì)各種非手術(shù)治療無效的病例，可施行手術(shù)治療。

腰肌勞損癥狀有哪些

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過度又加重。

3.不能堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4.腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。

5.腰部外形及活動(dòng)多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限。

腰肌勞損能根治嗎

腰肌勞損是可以治愈的。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，主要表現(xiàn)在腰椎一側(cè)或兩側(cè)疼痛，活動(dòng)疼痛加重，治療主要是平臥休息，物理治療如：熱療、微波等，口服非甾體類藥(芬必得等)和肌松類藥物(氯唑沙宗等)，治療并不困難，只是容易復(fù)發(fā)。治療后要注意保暖、避免勞累、久坐、彎腰等不良刺激，可以減低復(fù)發(fā)幾率。

腰肌勞損治療方法有什么？專家談?dòng)^點(diǎn)

腰肌勞損是腰腿痛中最常見的疾病，可以通過調(diào)整坐姿、按摩推拿等方式進(jìn)行緩解，也可以通過藥物和手術(shù)治療。