2016/10/14 15:54

秋天沒有夏天的熱，也不像冬天那么冷，然而在這個季節(jié)，身處室內(nèi)不免感到有些涼颼颼。所謂秋季亂穿衣，秋涼傷人其實最無形。

不同于剛立秋時那種暑氣未退，秋分之后，晝夜溫差越拉越大，比如查看北京近一周的天氣預(yù)報，會發(fā)現(xiàn)氣溫在20多攝氏度上下流動，晝夜相差十多度。南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次下降，已到了“一場秋雨一場寒”的時候。

這個時節(jié)，人容易受涼、感冒或引起胃腸道感染，由于降水減少，不少人還會出現(xiàn)“涼燥”現(xiàn)象。

寒病起，三個部位不能凍不少人覺得，這是難得的清爽季節(jié)，中午時分氣溫仍然挺高，所以依然穿著涼鞋、短袖短褲或者裙裝，感受秋風拂面的感覺！雖說有“春捂秋凍”的說法，不過河南省人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士王雪梅提醒，身體有三個部位不能“秋凍”。

首先是頭部，頭為諸陽之會，如果保護不好，陽氣會喪失，頭頸部位受涼，向下容易引起有肺部癥狀的感冒，向上則會導(dǎo)致頸部血管收縮，不利于腦部供血。